Ungkap Kondisinya, Zhao Lusi Akui Berawal dari Meremehkan Depresi

Zhao Lusi Bicara Soal Depresi: Sempat Meremehkan, Kini Sadar Pentingnya Kesehatan Mental

Aktris populer asal Tiongkok, Zhao Lusi, baru-baru ini mengungkapkan kondisi kesehatannya yang sempat terganggu akibat depresi. Dalam sebuah wawancara eksklusif, Zhao mengakui bahwa awalnya ia meremehkan masalah kesehatan mental ini. Namun, setelah mengalami berbagai tekanan, ia mulai memahami betapa seriusnya dampak depresi terhadap dirinya dan orang-orang di sekitarnya.

Zhao Lusi Sempat Merasa Depresi, Kini Berbagi Pengalaman

Zhao Lusi, yang dikenal melalui drama populer seperti The Romance of Tiger and Rose, secara terbuka membagikan pengalamannya berjuang melawan depresi. Dalam pengakuannya, ia mengungkap bahwa pada awalnya ia menganggap remeh gejala-gejala yang muncul, seperti kelelahan mental, kehilangan motivasi, dan gangguan tidur.

Namun, tekanan dari dunia hiburan yang sangat kompetitif membuatnya semakin terpuruk. “Saya sempat berpikir ini hanya fase sementara, tetapi ternyata semakin lama semakin sulit untuk dihadapi,” ujar Zhao.

Pentingnya Kesadaran Akan Kesehatan Mental

Setelah mengalami masa sulit, Zhao akhirnya menyadari bahwa depresi bukan sesuatu yang bisa diabaikan. Ia mulai mencari bantuan profesional dan mendukung kampanye tentang pentingnya kesehatan mental. Zhao juga menekankan bahwa tidak ada yang salah dalam mencari pertolongan ketika merasa tidak baik-baik saja.

“Saya ingin semua orang tahu bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Jangan menunggu sampai terlambat untuk mencari bantuan,” kata Zhao.

Dukungan Penggemar dan Harapan di Masa Depan

Setelah berbagi kisahnya, Zhao Lusi menerima banyak dukungan dari para penggemar dan rekan sesama artis. Ia merasa bersyukur karena akhirnya bisa lebih terbuka mengenai kondisi mentalnya dan berharap dapat menjadi inspirasi bagi orang lain yang mengalami hal serupa.

Kini, Zhao berusaha menjalani hidup dengan lebih seimbang dan terus menyebarkan pesan positif tentang kesehatan mental. “Kita semua berhak merasa bahagia dan hidup tanpa tekanan berlebihan,” tutupnya.

Baca juga : Zhao Lusi Bakal Kembali ke Dunia Hiburan Akhir Januari 2025, Penggemar Dibuat Khawatir